Abteilungs intern

Abteilungsinterne Sachen

Hier entstehen Abteilungsinterene bzw. Webseiten Projekte:
Unfallmeldungen
Fahrtkostenabrechnung
Übungsleiterabrechnung
Riegenbuch (inkil. Spielbericht Kleinmannschaften und Normal, Übungsleiterabrechnung, Kein Training,etc.)


Badminton Trainingsunterlagen

Aufwärmspiele
Spiele mit Schläger und Ball


Stunden Beispiele

4. Von hinten nach hinten II
5. Von hinten nach hinten III
6. Rück - vor durch Umsprung I
7. Rück - vor durch Umsprung II
8. Rück - Vor durch Umsprung III
9. Von hinten nach vorne I
10. Von hinten nach vorne II
11. Von hinten nach vorne III
12. Ball am Netz halten I
13. Ball Am Netz halten II
14. Ball am Netz halten III
15. Ball am Netz halten IV
16. Schlägergeschicklichkeit
17. Ans Netz laufen und schlagen


Workouts

Das 8-Minuten-Workout


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